Vida

Gostaria de voltar a entrar naquelas calças de ganga justas que estão guardadas no armário desde os seus 25 anos? Não precisa de fazer dieta. Para...

Entrevistámos a psicóloga clínica Catarina Castro Lopes sobre o mindfulness, a prática que está a ajudar pessoas de todo o mundo a terem mais consciência...

Quem ainda não teve uma dor de costas que se acuse. As queixas têm aumentado e, por isso, agora existe um apoio gratuito e que está apenas à distância de...

200€ em café?! 1000€ em lavandaria?! Quando chega ao fim do ano e faz contas aos gastos, fica sempre surpreendida? É porque, provavelmente, não está a...

Foi com inspiração nesta foto do escritório de Jenna Lyons (directora artística da marca JC Crew) que decidi fazer uma pesquisa de escritórios...

Sim! O regresso às aulas é, de facto, uma lufada de ar fresco para os mais novos. Escola, colegas, professores, disciplinas, horários ou rotinas diferentes...

«Podemos não ser capazes de mudar o mundo, mas podemos mudar mundos individuais, um de cada vez». A citação do brasileiro Sérgio Vieira de Mello, alto...

Party time

Está a ver aquelas fotografias péssimas que tirou no último jantar de amigos/família? Uns a mastigar, outros a olhar para o lado e alguns até a fugir da...

Se é uma adepta da bicicleta saiba quais as 10 ciclovias e pistas para andar de bicicleta, ou mesmo correr ou caminhar. Aqui pode consultar os mapas das...

Se o seu marido ou namorado é daqueles que fica sentado no sofá, enquanto a vê preparar o jantar ou arrumar a casa, não se aborreça. Pode ser um ótimo...