Posts by: Rita Caetano

O açúcar é um veneno para a nossa saúde, dizem os médicos e os nutricionistas, mas isso não significa que tem de eliminar por completo os doces....

Quer aprender a meditar a dois? Sugerimos-lhes dois retiros especializados nessa prática, inventada pelo norte-americano Gregory Kramer. Já ouviu falar de...

Não sabe o que comer depois do treino? Sugerimos-lhes três receitas de Joe Wicks, o personal trainer do momento que em quinze minutos faz pratos saudáveis e...

Deixe-se levar pelas nossas sugestões de leitura e guarde nem que seja uns minutinhos por dia para ler um destes cinco livros. Boas leituras! Começamos pelo...

Este fim de semana, em Lisboa, todos os caminhos vão dar ao Cais do Sodré para uma tarde de festa de entrada livre com os Dead Combo e o B Fachada. Mas há...

No fim de semana em que começa o Festival Internacional de Chocolate de Óbidos, sugerimos-lhe ainda dois concertos,  um workshop de corte de vegetais e uma...

O primeiro fim de semana de Março pede idas ao teatro, a uma matiné de música eletrónica e a um mercado de arte urbana. Escolha já o seu programa e...

Relaxar e recarregar baterias são três palavras que condizem com o Martinhal Cascais todo o ano e ainda mais esta semana, pois de 1 a 5 de março, o Hotel...

Esqueça aquela ideia de que os cruzeiros são para pessoas mais velhas e venha daí conhecer a nossa experiência nesta autêntica cidade flutuante. Saiba...

É alemã e tem um passado mineiro, mas este ano é a Capital Verde da Europa pela práticas exemplares de preservação da natureza e iniciativas...