Posts by: Filipa Basílio da Silva

É possível ganhar dinheiro a fazer algo que tenha significado para si, que a apaixone e que ofereça as condições para ser (mais) feliz. A coach Joana...

Fazer sexo não só dá prazer, como anos de vida e uma aparência mais jovem. Conheça os vários estudos que o comprovam. Que ter relações sexuais...

Na parte do dia que reserva para a preparação das refeições saudáveis é essencial que use alguns truques que tornam os pratos ainda mais saborosos! A...

Marisa Leal, engenheira biológica, alerta para os cuidados de limpeza. Tudo para ter sempre a cozinha limpa e evitar o desenvolvimento de microrganismos que...

A vida é feita de prazeres simples: boa companhia e comida reconfortante. Delicie-se com as receitas escandinavas de Trine Hahnemann, autora do livro...

A base de maquilhagem é um must-have para todas nós. Não só acentua a nossa beleza exterior como nos dá mais confiança, escondendo pequenas...

Mais do que as aptidões técnicas, os recrutadores estão a valorizar as competências sociais dos indivíduos. Conversamos com Maria Duarte Bello, coach...

Três investigadoras da Universidade do Minho revelam porque permanecemos em relações infelizes. Uma pista: os sentimentos não figuram na decisão. Começa...

  Espumante, champanhe, cocktails, a maioria das pessoas dá as boas-vindas ao Ano Novo com bebidas alcoólicas. Saiba como evitar uma ressaca quando o copo...

Todas já sentimos, em algum momento, aquele ardor no estômago. Em época de festas e banquetes previna essa sensação desagradável. Para isso, saiba...