Posts by: Filipa Basílio da Silva

A Solanum melongena (que é o mesmo que dizer beringela) é um dos ingredientes mais usados na cozinha vegetariana e na culinária grega. Saiba porque deve...

Quer alterar o seu percurso profissional? Então, saiba que terá de superar alguns desafios. A coach Joana Areias diz-lhe como pode contorná-los para mudar...

Usa vinagre para lavar as hortaliças, frutas e legumes? Então está na hora de parar. Conheça o método de desinfeção de hortofrutícolas mais correto e...

Uma empresa britânica permite que as funcionárias fiquem em casa quando estão com a menstruação. Conheça o projeto-piloto que está a fazer correr muita...

A Saber Viver entrevistou a guru do estilo de vida sem desperdício, Bea Johnson. Descubra os reutilizáveis que ajudaram a autora de Desperdício Zero a...

Precisa de ajuda no planeamento dos pratos que vai levar para o escritório? A nutricionista Catarina Lopes deixa, aqui, duas sugestões de receitas saudáveis...

Que somos mais exigentes com o nosso género do que com os homens, já sabíamos. Agora, a ciência descobriu o motivo por que nem sempre simpatizamos com...

Sabia que 2016 foi nomeado, pela ONU, como o Ano Internacional das Leguminosas? Descubra porquê e a quantidade que deve ingerir diariamente, para ser mais...

Há certos cuidados que deve ter após o ato sexual, pois ajudam a prevenir infeções urinárias e sexualmente transmissíveis. Conheça-os e adote-os já na...

Bea Johnson, autora de Desperdício Zero, conta-lhe como pode começar a fazer a sua própria maquilhagem e a usar os produtos de higiene pessoal certos para...